Kurzurlaub im Alltag - Museumsbesuch in die Welt der Kunst

Bei den Führungen des Darmstädter Bündnisses gegen Depression im Hessischen Landesmuseum sind noch Plätze frei!

Dieser besondere Rundgang durch ausgewählte Sammlungsbereiche des Hessischen Landesmuseums Darmstadt eröffnet Betroffenen mit Depression einen neuen Zugang zu den eigenen Wahrnehmungen und zur Welt.

Eine sensible Kulturvermittlerin begleitet die Teilnehmenden behutsam durch das Museum und lenkt die Betrachtung auf einzelne Bilder und Objekte. Das unterstützt bei den Betroffenen einen wertschätzenden sowie partizipativen Austausch von Gedanken und Emotionen, der sich positiv auf das physische und psychische Wohlbefinden auswirken kann. Zugleich erleben die Teilnehmenden das Museum als einen Ort der Entschleunigung, Ruhe und Konzentration, in dem sie sich wirklich aufgehoben fühlen.

Die erste Führung war bereits gut besucht. Es folgen nun fünf weitere Termine mit maximal 10 Personen im vierzehntägigen Turnus bis zum Jahresende:
Mittwoch 20.9., 4.10., 18.10. und 1.11.2023, jeweils um 18.00 Uhr.
Der Einstieg ist jederzeit möglich und es sind noch freie Plätze verfügbar!

Kostenbeitrag:
Die Führung ist kostenfrei, lediglich 6 Euro Eintritt pro Person (bei zehn Teilnehmenden ermäßigter Eintritt in Höhe von 4 Euro pro Person).

Anmeldung:
Eine vorherige Anmeldung via E-Mail beim Darmstädter Bündnis gegen Depression ist erforderlich unter: da-buendnis (at) gmx (dot) de

Wir freuen uns über 1500 Euro Spende vom Odenwald-Fellows-Ride!

Am 26. August 2023 fand der diesjährige Odenwald-Fellows Ride statt, eine Motorradausfahrt zugunsten der Depressionshilfe. In diesem Jahr nahmen 160 Motorradfahrer und Motorradfahrerinnen teil! Initiator ist Dieter Schneider, der seinen Sohn durch Suizid infolge einer schweren Depression verlor. Dieter Schneider lernte auf seiner Weltreise mit dem Motorrad in Australien den sog. "Black dogs ride" kennen, eine große Motorraddemonstration mit dem Ziel der Suizidprävention und Depressionshilfe. Nach diesem Vorbild organisierte Schneider 2021 mit einem Team von ehrenamtlichen Helfern den ersten Fellows-Ride in Würzburg. 2023 finden insgesamt 14 Fellows-Rides in Deutschland, Österreich, Rumänien, Portugalstatt. Ziel: mehr Aufmerksamkeit für die Erkrankung Depression und Spendensammeln für entsprechende lokale Projekte zur Suizidprävention und Förderung der mentalen Gesundheit.
Wir freuen uns, dass das Darmstädter Bündnis gegen Depression in diesem Jahr als Spendenempfänger ausgewählt worden ist zusammen mit der Selbsthilfegruppe Angst-Panik-Depression aus Reichelsheim/Odenwald (www.SHG-APD.de). Bei der Mittagspause in Oberzent-Rothenberg und bei der Abschlussveranstaltung in Beerfelden war das Darmstädter Bündnis mit einem Infostand vertreten und nutzte die Zeit für Gespräche und Kontakte. Die ganze Tour war hervorragend organisiert von einem Team ehrenamtlicher Helfer. Herzlichen Dank an Dieter Schneider und das Fellows-Ride-Team und natürlich an alle Motorradfahrer, die teilgenommen und gespendet haben! Mehr Infos unter www.fellowsride.com.
Dr. Christiane Rieth

Achtsamer Spaziergang

Einladung zum Spaziergang in der Natur

Das Darmstädter Bündnis gegen Depression lädt Depressionsbetroffene und Angehörige zum gemeinsamen Spaziergang in der Natur ein. Ziel ist dabei, die Haltung der Achtsamkeit kennenzulernen und so in vielfältiger Weise mit der Natur Kontakt aufzunehmen. Depressives Grübeln, Ängste und Freudlosigkeit lassen durch Wahrnehmen der Wirklichkeit in der Natur nach. Dankbarkeit, Lebensfreude und Verantwortung für die Natur stellen sich ein.

Der Spaziergang findet jeweils an einem Samstag von 11:00 - 14:00 Uhr statt.
Folgende Termine sind für 2023 geplant:
25.03.2023: Start Parkplatz Vivarium Darmstadt
13.05.2023: Start Prinz Emil Garten, Haltestelle der Straßenbahn 8
08.07.2023: Start Rosenhöhe, Eingang Löwentor
23.09.2023: Start Parkplatz Oberwaldhaus
04.11.2023: Start Parkplatz Böllenfalltor
24.12.2023: Weihnachtsspaziergang (Start und Ablauf wird bekannt gegeben)

Eventuelle Terminänderungen werden auf unserer Homepage bekannt gegeben: http://www.buendnisgegendepress ion-darmstadt.de

Eine Anmeldung ist im Vorfeld nicht erforderlich.

Wir bitten, die Kleidung der Witterung anzupassen und eine Stärkung für die Pause mitzbringen.

Leitung: Ulrike Sänger und Manfred Raddatz

Projekt React-EU: "Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz in Hessen"

Das Projekt React-EU läuft zum Ende des Jahres aus. Das Darmstädter Bündnis gegen Depression war sehr aktiv. Das Interesse von Darmstädter Unternehmen und Institutionen war groß. Sowohl Mitarbeitende der Wissenschaftsstadt Darmstadt, der Software AG, der Modehäuser Henschel, der Sparkasse Darmstadt und der Sparkasse Dieburg als auch Fachbereiche der TU Darmstadt und des Finanzamtes Hessen haben mit über 1000 Interessierten daran teilgenommen. Es gab sowohl Online- und Live-Schulungen über die Erkrankung Depression, Stress und Burnout als auch Weiterbildungen für Personalverantwortliche und Führungskräfte über eine sinnvolle Integration und Kommunikation mit Depressionsbetroffenen. Finanziert wurde dieses Projekt vom der EU und dem Land Hessen bis Ende 2022.

Da dieses Projekt so erfolgreich war, möchten wir es weiterhin anbieten. Gerne kommen wir auch zu Ihnen und informieren Ihre Mitarbeitenden, Interessenvertreter, Personalverantwortliche und Führungskräfte in Form von Vorträgen und Informationsveranstaltungen. Kontaktaufnahme erfolgt über unsere E-Mailadresse da-buendnis (at) gmx (dot) de oder telefonisch unter 06151 3686059.